Saat ini Rafting makin banyak peminat dari segala penjuru namun terdapat kalangan yang belum berani mencoba serunya rafting
dengan alasan tidak bisa berenang ataupun merasa tidak mahir berenang. Padahal, tidak bisa berenang pun tidak masalah, Anda bisa tetap ikut merasakan betapa serunya rafting. Selain itu juga ketika anda berafting ria tentunya kami akan menyediakan pemandu yang sudah handal dalam bidang rafting.
TIPS RAFTING BAGI PEMULA
Namun rafting songa tetap memiliki resiko karena rafting merupakan salah satu olahraga yang memicu adrenalin. Berikut kami punya tips bagi anda para pemula untuk tidak ragu mencoba rafting.
Kondisi tubuh
Sebaiknya peserta arung jeram dalam kondisi berbadan sehat. Tidak masalah jika Anda tidak bisa berenang, namun sebaiknya utarakan kepada pemandu bahwa Anda tidak bisa berenang.
Peserta rafting
Untuk usia peserta, kebijakan setiap operator berbeda-beda karena tergantung kondisi sungai dan tingkat kesulitan pengarungan. Di Arus sungai ini, anak-anak dengan usia 6 tahun dapat menjadi peserta arung jeram.
Dari segi perlengkapan:
- Helm
Gunakan helm pelindung dan jaket pelampung. Pilih jaket sesuai ukuran tubuh Anda. Carilah jaket yang sesuai dengan badan, tidak kesempitan maupun terlalu longgar. Jaket pelampung tersedia dalam beberapa ukuran dan bisa diatur. Selain itu pilihlah helm yang pas untuk ukuran kepala Anda.
- Pakaian
Sebaiknya kenakan celana pendek dan kaus katun yang nyaman. Agar lebih nyaman anda dapat kenakan sandal sebagai alas kaki.
Hal yang harus dilakukan sebelum memulai rafting:
Pemanasan
Anda harus melakukan sedikit pemanasan sebelum melakukan arung jeram. Di beberapa operator arung jeram, hal ini seringkali jarang dilakukan. Namun tetap saja, arung jeram adalah olahraga. Jika pemanasan kurang, bisa-bisa di tengah mengayuh dayung, tangan Anda kram untuk itu sangatlah perlu kita sebelum memulai rafting untuk pemanasan dahulu.
Posisi duduk
Duduklah di tepi perahu karet. Jangan di tengah ataupun di dasar perahu karet. Hal ini untuk memudahkan Anda menyeimbangkan tubuh. Ikuti instruksi di mana sebaiknya Anda duduk. terkadang posisi duduk disesuaikan dengan berat badan peserta. Untuk itu kita harus tahu kawan yang akan rafting dengan kita. Usahakan satu team memiliki berat badan yang seimbang.
Dayung
Anda harus memperhatikan dengan benar cara membawa dan menggunakan dayung. Walau tampak hanya sebilah papan, salah-salah Anda bisa melukai diri sendiri maupun orang lain saat mendayung. Jika duduk di sebelah kanan, genggam ujung dayung berbentuk “T” dengan telapak tangan kiri. Sementara tangan sebelah kanan menggenggam tengah-tengah tongkat dayung.
Apabila terjadi kemungkinan celaka saat rafting kami juga punya tips untuk itu:
Saat terjatuh
Jika Anda terlempar ke sungai, tetaplah tenang dan jangan panik. Namun, cara berenangnya tidak seperti berenang di kolam renang. Arahkan tubuh Anda ke atas atau bawah tubuh menjadi terlentang, seperti berbaring di atas air. Lalu arahkan tubuh sesuai arus sungai, jangan melawan arus atau membelakangi arus. Angkatlah kaki tinggi dan menghadap ke depan atau ke arah hilir sungai. Hal ini agar Anda mengetahui jika ada batu di depan Anda dan bisa menahannya dengan kaki.
Perahu terbaik
Kadang saat arus deras atau tim Songa dengan sengaja perahu akan terbalik. Di beberapa kejadian, peserta akan berada di dalam perahu yang terbalik. Suasana yang seketika gelap kadang membuat panik. Jika hal ini terjadi, tetaplah tenang. Walau perahu terbalik, di perahu terdapat celah udara. Cobalah keluar dari balik perahu dengan cara menyelam. Namun sebenarnya di dalam perahu pun tetap aman. Namun, sebaiknya berusaha keluar agar tidak terkena batu.
Nah tidak terlalu menakutkan bukan???
Makanya buruan ikutan rafting di Songa.
Percayakan rafting anda kepada kami.
Untuk konsultasi Training Motivasi Di Songa, Outbound di Songa, Wisata Songa, Travel di Songa dan Hotel di Songa Jatim yang sesuai dengan kebutuhan tim Anda, Silahkan menghubungi office kami untuk informasi lebih lanjut:
JAKARTA
Jl. Rawamangun Muka Raya No. 5 RT. 4 RW. 14 Rawamangun – Jakarta Timur 13220
Mobile: 085 311 091 054 / 081 334 664 876
SURABAYA
Jl. Purwodadi 2 No. 54B Surabaya
Mobile: 087 836 152 078 / 085 755 059 965
MALANG
Perum Taman Landungsari Indah N1 Malang
Mobile : 0878-3615-2078 / 0858-4027-8033
Email :
indonesia.tips@gmail.com
Tinggalkan Balasan